Stresle başa çıkma yolları – En Detaylı Rehber Sizlerle
Stres artık neredeyse her bireyin baş etmesi gereken bir problem haline dönüşmüş durumda. Hayatımızın temposu gün geçtikçe daha da artıyor ve bu
DevamStabil hayat ailesinin bireylerin ayaklarının daha sağlam basması için ufakta olsa bir yardımının dokunmayı hedefleyen bölümüne hoşgeldiniz. Harvard Üniversitesinin Mutluluk uzmanı Shawn Achor, Mutlu Olmak Avantajlıdır kitabında ”Yapacağımız aktiviteler olumlu hissetmemize hızlı bir destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda performansımızı ve konsantrasyonumuzu da arttırır. Ama bu davranışları düzenli bir alışkanlığa dönüştürebilirsek, işte bu mutluluk seviyemizi kalıcı olarak sürekli yukarı taşır” diyor. kişisel gelişim bölümümüz sizlerle.
Hangi köşesindesin hayatın? Şimdi tam olarak durduğun yer, önceden hayal ettiklerine ne kadar yakın? Zaman içerisinde evrilen, genişleyen, kimi zaman daralan ya da kendine yer bulmaya çalışan hedeflerin, hangi aşamadalar şimdi? Kaçı yarım kaldı, kim bilir hangi sebepten ya da kaçına yetişebildin? Bu soruların hepsini bu kategoride birlikte cevap vereceğiz..
Stres artık neredeyse her bireyin baş etmesi gereken bir problem haline dönüşmüş durumda. Hayatımızın temposu gün geçtikçe daha da artıyor ve bu
DevamStabilHayat ekibinin motivasyon sözleri serisi 2 bölüm ile devam ediyor. Görsel olarak zenginleştirilmiş stabil hayat orjinal motivasyon içeriklerinin devam gelecek
DevamYaşantımızdan memnun değilseniz. Hayatınızda sürekli bir şeyleri erteliyor ve bir işe başlayacağımız gün bir türlü gelemiyor mu? Planlı olamamak motivasyonumuzu
DevamKendi hayatınızın kahramanı olmak ve yepyeni deneyimler yaşamak için bu tavsiyeleri dikkate almanızı tavsiye ederiz. Her gün yeni ve faydalı
DevamEditörlerimiz tarafından hazırlanan en etkileyici ve mutlaka kitaplığınızda olması gereken harika kitap öneri listesi. Sizler için oluşturduğumuz ( kitap önerileri
DevamSosyal medya hayatımızın merkezine oturmuş durumda. Sosyal medya ile bir içeriğe ulaşmak yada paylaşmak çok kolay. Bunun yanında insanlar arasında
DevamBaşarılı insanların en büyük sırlarının başında tabi ki özgüven geliyor. Genel olarak hepsinin ortak özelliği kendilerinden emin ve ne yaptıklarını
Devam